Pour les jambes

L’électrostimulation des jambes avec les jambières sportelec compatibles compex,  utilisée dans la course à pied, le vélo, le football ou le volley, est très sollicitée dans un but esthétique.

Pour les sportifs, elle permet de renforcer le muscle des quadriceps essentiel pour marcher et courir, afin de lui permettre de gagner en endurance ou de muscler pour gagner en force. Mais elle est aussi très utile et appréciée pour la récupération après efforts grâce à ses programmes santé.

Pour la marche et la course, l’électrostimulation des jambes la plus fréquente est au au niveau des quadriceps, il faudra faire attention à aussi muscler le biceps crural afin d’affiner les cuisses. Elle reste une très bonne alternative pour les personnes travaillant assis au bureau et n’ayant pas le temps de travailler celle-ci après leur travail. Les quadriceps garantissent le mouvement de la marche et celui de se lever. L’électrostimulation des jambes sportelec est aussi recommandée contre les jambes lourdes pour drainer et dégonfler le bas des jambes. Sans oublier que nos appareils peuvent également être utilisés pour l'électrostimulation des mollets.

Afin de faciliter l’utilisation des électro-stimulateur sur les jambes, nous avons plusieurs accessoires :

Les jambières combi sportelec compatible compex vous permettent une accroche optimale, afin de continuer vos activités pendant votre séance, ou faire des exercices sur les autres parties du corps en même temps.

Vous pourrez fixer les électrodes à votre convenance, sur celle-ci. Une fois le positionnement fait, plus besoin de toucher aux électrodes, vous n’aurez plus qu’à enfiler vos jambières pour commencer votre session d’électrostimulation. Un gain de temps et une praticité qui fait le bonheur de ceux qui l’ont adoptée.

La ceinture multifonction elle aussi permettra une bonne accroche, et une utilisation sans électrodes de contact, une crème de contact viendra remplacer le gel des électrodes

Il est important de respecter le placement des électrodes sur les cuisses et les mollets, afin de bien stimuler le muscle ciblé.

Afin de vous aider dans votre démarche, vous trouverez ci-dessous nos schémas correspondant aux placements des électrodes sur les jambes.

Si vous souhaitez compléter votre séance en musclant d’autres parties de votre corps, consultez notre guide du placement des électrodes.

Nos experts ont également rédigé pour vous, une page réunissant toutes les informations nécessaires à l’utilisation de l'électrostimulation

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